1 serving (100 grams) contains 148 calories, 20.8 grams of protein, 6.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
352.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 15.5 g | 19% | |
| Graisses saturées | 3.6 g | 18% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 131.0 mg | 43% | |
| Sodium | 119.0 mg | 5% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 49.5 g | 99% | |
| Vitamine D | 1071.4 mcg | 5357% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Fer | 1.2 mg | 6% | |
| Potassium | 881.0 mg | 18% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Truite pochée
La Truite Paché est un plat savoureux qui met en valeur des filets tendres de truite arc-en-ciel, délicatement pochés à la perfection. Originaire des méthodes de cuisson traditionnelles de la cuisine française, ce repas délicieux est souvent accompagné d'herbes fraîches, de citron et d'un filet de vin blanc, rehaussant ses saveurs naturelles. Riche en acides gras oméga-3, la Truite Paché offre de nombreux bienfaits pour la santé, favorisant la santé cardiaque et les fonctions cérébrales. Légère et nutritive, c'est une option fantastique pour ceux qui recherchent un repas sain sans sacrifier le goût. Savourez l'équilibre délicat entre saveur et bien-être à chaque bouchée!
