Pablano

Pablano

Vegetable

Évaluation de l'élément: 85/100

1 serving (100 grams) contains 30 calories, 1.0 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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71.4
calories
2.4
protéines
14.3
glucides
1.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
71.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 1.0 g 1%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 4.8 mg 0%
Glucides totaux 14.3 g 5%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 6.0 g
protéines 2.4 g 4%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 23.8 mg 1%
Fer 1.0 mg 5%
Potassium 595.2 mg 12%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

75.5%
12.7%
11.9%
Matières grasses: 9 cal (11.9%)
Protéines: 9 cal (12.7%)
Glucides: 57 cal (75.5%)

About Pablano

Le Pablano est un piment chili parfumé et doux d'origine mexicaine, renommé pour sa couleur verte profonde et son goût riche. Emballés avec les vitamines A et C, ces piments ne sont pas seulement délicieux mais aussi nutritifs, favorisant la santé cardiaque et renforçant l'immunité. Souvent utilisés dans des plats mexicains authentiques comme les chiles rellenos ou les salsas, les piments Pablano ajoutent une chaleur subtile et une douceur terreuse. Faibles en calories et riches en fibres, ils sont parfaits pour ceux qui cherchent à ajouter une touche d'épice à leurs repas tout en le gardant sain. Découvrez la délice culinaire du Pablano et élevez votre cuisine dès aujourd'hui!