1 serving (150 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Calories |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 9.5 g | 12% | |
| Graisses saturées | 6.3 g | 31% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 15.8 mg | 5% | |
| Sodium | 78.9 mg | 3% | |
| Glucides totaux | 71.0 g | 25% | |
| Fibres alimentaires | 1.6 g | 5% | |
| Sucres | 31.5 g | ||
| protéines | 6.3 g | 12% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 78.9 mg | 6% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 157.7 mg | 3% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Le Paal Kozhukattai est une délicieuse spécialité du sud de l'Inde faite de farine de riz et remplie d'un mélange sucré de noix de coco et de jaggery. Traditionnellement servi dans un riche bouillon crémeux de lait de coco, ce plat réconfortant est souvent apprécié lors d'occasions festives, en particulier pendant le Ganesh Chaturthi. C'est une option saine, riche en fibres et en énergie, grâce à ses principaux ingrédients. Bien que le lait de coco ajoute de l'onctuosité, il est préférable de le savourer avec modération en raison de sa teneur élevée en matières grasses. Laissez-vous tenter par le Paal Kozhukattai pour goûter à une tradition à la fois satisfaisante et nourrissante!