1 serving (100 grams) contains 174 calories, 5.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
414.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 9.5 g | 12% | |
| Graisses saturées | 1.2 g | 6% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 714.3 mg | 31% | |
| Glucides totaux | 71.4 g | 25% | |
| Fibres alimentaires | 4.8 g | 17% | |
| Sucres | 4.8 g | ||
| protéines | 11.9 g | 23% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Fer | 3.6 mg | 20% | |
| Potassium | 357.1 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Pain à la tomate
Le Pa Amb Tomaquet est un plat traditionnel catalan qui célèbre la simplicité et la saveur. Composé de pain rustique, de tomates mûres et d'un filet d'huile d'olive de haute qualité, cette collation appréciée est souvent garnie d'une pincée de sel et d'ingrédients optionnels tels que des viandes séchées ou du fromage. Originaire des régions ensoleillées d'Espagne, il reflète le régime méditerranéen—riche en graisses saines et antioxydants. Le Pa Amb Tomaquet n'est pas seulement une délicieuse expérience gustative, mais aussi un choix sain, embrassant des ingrédients frais qui nourrissent le corps et l'esprit. Appréciez ce plat vibrant en tant qu'entrée ou repas léger, incarnant vraiment l'essence de la cuisine catalane.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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