galette aux huîtres

galette aux huîtres

Seafood

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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400.0
calories
19.2
protéines
48
glucides
16.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
400.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 16.0 g 20%
Graisses saturées 3.2 g 16%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 80.0 mg 26%
Sodium 800.0 mg 34%
Glucides totaux 48 g 17%
Fibres alimentaires 1.6 g 5%
Sucres 3.2 g
protéines 19.2 g 38%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 64.0 mg 4%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 240 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

46.5%
18.6%
34.9%
Matières grasses: 144 cal (34.9%)
Protéines: 76 cal (18.6%)
Glucides: 192 cal (46.5%)

About galette aux huîtres

La Pancake aux Huîtres est un délicieux plat originaire de la vibrante culture de la street food de Taïwan. Cette friandise salée présente une pâte dorée et croustillante faite de fécule de pomme de terre, enveloppant des huîtres tendres et succulentes, des légumes frais et parfois des œufs. Riche en protéines et en graisses saines provenant des huîtres, c'est une option satisfaisante qui explose de saveur. Alors que l'extérieur frit ajoute une touche indulgente, les ingrédients sains en font un équilibre unique entre goût et nutrition. Parfait pour une collation ou un repas léger, la Pancake aux Huîtres est un incontournable pour tout amateur de bonne cuisine!