1 serving (200 grams) contains 300 calories, 18.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 17.6 g | 22% | |
| Graisses saturées | 5.9 g | 29% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 235.3 mg | 78% | |
| Sodium | 705.9 mg | 30% | |
| Glucides totaux | 23.5 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 1.2 g | 4% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 21.2 g | 42% | |
| Vitamine D | 23.5 mcg | 117% | |
| Calcium | 94.1 mg | 7% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 294.1 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Omelette aux huîtres
L'omelette aux huîtres est un plat délicieux et savoureux originaire de la culture culinaire animée de l'Asie du Sud-Est, particulièrement populaire à Taïwan et en Malaisie. Cette omelette savoureuse est faite de huîtres fraîches, d'œufs et d'un mélange d'amidons qui créent une extérieur croustillant et un intérieur moelleux et chewy. Elle est souvent garnie d'herbes fraîches et servie avec une sauce acidulée. Riche en protéines et en graisses saines des huîtres, elle offre un repas satisfaisant et nutritif. Cependant, soyez attentif à sa teneur en calories en raison du processus de friture. Plongez dans cette délicieuse délice pour une aventure culinaire pleine de saveurs !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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