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Soupe aux pleurotes

Soupe aux pleurotes

Soup

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (250 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
94.3
calories
2.8
protéines
9.4
glucides
4.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
94.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.7 g 6%
Graisses saturées 1.9 g 9%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 4.7 mg 1%
Sodium 377.4 mg 16%
Glucides totaux 9.4 g 3%
Fibres alimentaires 0.9 g 3%
Sucres 1.9 g
protéines 2.8 g 5%
Vitamine D 9.4 mcg 47%
Calcium 18.9 mg 1%
Fer 0.5 mg 2%
Potassium 188.7 mg 4%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

41.3%
12.3%
46.4%
Matières grasses: 42 cal (46.4%)
Protéines: 11 cal (12.3%)
Glucides: 37 cal (41.3%)

About Soupe aux pleurotes

La Soupe aux Champignons Oyster est un mélange délectable de tendres champignons ostréicoles, de légumes frais et d'herbes aromatiques, mijotés à la perfection. Originaire de la cuisine asiatique, cette soupe consistante offre une riche saveur umami qui réchauffe l'âme. Riche en antioxydants et en nutriments essentiels, les champignons ostréicoles sont faibles en calories et riches en fibres, faisant de ce plat un choix sain pour n'importe quel repas. Qu'elle soit dégustée en entrée ou en plat principal réconfortant, la Soupe aux Champignons Oyster est sûre de ravir vos papilles tout en nourrissant votre corps.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.