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Poulet et œuf

Poulet et œuf

Lunch

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (450 grams) contains 600 calories, 40.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
320.0
calories
21.3
protéines
37.3
glucides
8.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
320.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 8.0 g 10%
Graisses saturées 2.7 g 13%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 133.3 mg 44%
Sodium 640.0 mg 27%
Glucides totaux 37.3 g 13%
Fibres alimentaires 1.6 g 5%
Sucres 5.3 g
protéines 21.3 g 42%
Vitamine D 26.7 mcg 133%
Calcium 26.7 mg 2%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 213.3 mg 4%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Source de calories

48.7%
27.8%
23.5%
Matières grasses: 72 cal (23.5%)
Protéines: 85 cal (27.8%)
Glucides: 149 cal (48.7%)

About Poulet et œuf

L'Oyako Don est un délicieux plat japonais qui marie du poulet tendre, des œufs moelleux et une sauce douce-salée servie sur un bol de riz fumant. Originaire du Japon, ce repas réconfortant met en lumière la relation harmonieuse entre ses principaux ingrédients, le "oyako" signifiant littéralement "parent et enfant" en référence au poulet et aux œufs. Riche en protéines et en nutriments, l'Oyako Don est un choix satisfaisant pour un repas copieux, bien que la sauce puisse ajouter une touche de douceur. Plongez dans ce bol traditionnel de bonté qui équilibre magnifiquement saveurs et textures!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.