1 serving (50 grams) contains 70 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
Calories |
331.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 23.7 g | 30% | |
| Graisses saturées | 7.6 g | 38% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 875.4 mg | 291% | |
| Sodium | 331.2 mg | 14% | |
| Glucides totaux | 2.8 g | 1% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 2.8 g | ||
| protéines | 28.4 g | 56% | |
| Vitamine D | 189.3 mcg | 946% | |
| Calcium | 118.3 mg | 9% | |
| Fer | 4.3 mg | 23% | |
| Potassium | 331.2 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Les Ovos sont une option délicieuse et nutritive, mettant en vedette des œufs de ferme riches en protéines et en graisses saines. Originaire de diverses traditions culinaires, ils peuvent être préparés de nombreuses façons, des omelettes moelleuses aux frittatas crémeuses. Riches en vitamines comme la B12 et la D, les Ovos favorisent la santé cérébrale et boostent l'énergie, en en faisant un choix parfait pour tout repas de la journée. De plus, sans conservateurs ajoutés ni ingrédients artificiels, les Ovos offrent une indulgence saine et sans culpabilité que tout le monde peut apprécier.