1 serving (50 grams) contains 68 calories, 5.5 grams of protein, 4.8 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
323.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 22.9 g | 29% | |
| Graisses saturées | 7.6 g | 38% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 885.7 mg | 295% | |
| Sodium | 295.2 mg | 12% | |
| Glucides totaux | 2.9 g | 1% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 2.9 g | ||
| protéines | 26.2 g | 52% | |
| Vitamine D | 209.5 mcg | 1047% | |
| Calcium | 119.0 mg | 9% | |
| Fer | 3.8 mg | 21% | |
| Potassium | 285.7 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Hard-boiled eggs
Ovos Cozidos sont de délicieux œufs durs simplement bouillis, un aliment de base dans de nombreuses cuisines à travers le monde, en particulier au Portugal. Faits à partir de simples œufs frais, ils constituent une riche source de protéines, de vitamines et de minéraux, tout en étant peu caloriques. Parfaits pour un régime alimentaire sain, ces œufs peuvent être dégustés tels quels, tranchés dans des salades ou en garniture de divers plats. Leur polyvalence en fait une collation idéale, que vous cherchiez un regain d'énergie rapide ou un ajout nutritif à vos repas. Adoptez les bienfaits des Ovos Cozidos!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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