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Ovo Mole

Ovo Mole

Breakfast

Évaluation de l'élément: 64/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
476.2
calories
23.8
protéines
23.8
glucides
35.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
476.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 35.7 g 45%
Graisses saturées 11.9 g 59%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 476.2 mg 158%
Sodium 714.3 mg 31%
Glucides totaux 23.8 g 8%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 4.8 g
protéines 23.8 g 47%
Vitamine D 95.2 mcg 476%
Calcium 119.0 mg 9%
Fer 3.6 mg 20%
Potassium 357.1 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Source de calories

18.6%
18.6%
62.8%
Matières grasses: 321 cal (62.8%)
Protéines: 95 cal (18.6%)
Glucides: 95 cal (18.6%)

About Ovo Mole

L'Ovo Mole est un délicieux et nutritif plat originaire de la cuisine brésilienne. Fait avec de crémeux jaunes d'œufs, des fruits frais et une touche de noix de coco, cette friandise alléchante est à la fois indulgente et satisfaisante. Emballé avec des protéines et des graisses saines provenant des œufs, il offre un coup de pouce nourrissant à votre journée. Bien que ce soit une délice sucrée, gardez à l'esprit qu'elle peut être riche, alors savourez-la avec modération! Parfait pour le petit-déjeuner ou en tant que dessert délicieux, l'Ovo Mole est une saveur unique du Brésil qui saura ravir votre palais.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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