Oatmeal du jour

Oatmeal du jour

Breakfast

Évaluation de l'élément: 77/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
394.3
calories
12.6
protéines
63.1
glucides
9.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
394.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.5 g 12%
Graisses saturées 1.6 g 8%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 157.7 mg 6%
Glucides totaux 63.1 g 22%
Fibres alimentaires 7.9 g 28%
Sucres 15.8 g
protéines 12.6 g 25%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 236.6 mg 18%
Fer 3.2 mg 17%
Potassium 315.5 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

65.0%
13.0%
22.0%
Matières grasses: 85 cal (22.0%)
Protéines: 50 cal (13.0%)
Glucides: 252 cal (65.0%)

About Oatmeal du jour

Le Porridge Nuit est une option de repas délicieuse et pratique composée d'avoine roulée saine, de graines de noix, de yaourt crémeux et d'une touche de sucres naturels. Issu de la tendance classique du porridge préparé la veille, il combine des éléments de la cuisine classique du petit-déjeuner avec une nutrition moderne. Riche en fibres, en protéines et en vitamines essentielles, c'est un choix sans culpabilité qui alimente votre journée. Personnalisez-le avec des fruits, des noix ou des épices pour plus de saveur et de nutrition, le rendant parfait pour les matins pressés. Savourez le goût d'un petit-déjeuner fait maison, à tout moment, avec le Porridge Nuit!