1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 9.5 g | 12% | |
| Graisses saturées | 3.2 g | 16% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 7.9 mg | 2% | |
| Sodium | 78.9 mg | 3% | |
| Glucides totaux | 55.2 g | 20% | |
| Fibres alimentaires | 6.3 g | 22% | |
| Sucres | 12.6 g | ||
| protéines | 18.9 g | 37% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 236.6 mg | 18% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 315.5 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Flocons d'avoine du nuit avec yaourt grec
Les Flocons d'avoine Avec Yaourt Grec sont une manière délicieuse et nutritive de commencer votre journée. Ce plat sain associe des flocons d'avoine roulés, du yaourt grec crémeux, du lait, et vos choix de sucrants et de garnitures, comme des fruits frais, des noix ou du miel. Issus d'un mélange de porridge traditionnel et de yaourt méditerranéen, ils sont à la fois satisfaisants et énergisants. Pleins de protéines, de fibres et de probiotiques, ces flocons d'avoine aident à soutenir la santé digestive tout en vous rassasiant plus longtemps. De plus, ils peuvent être préparés la veille, rendant le petit déjeuner facile et pratique. Savourez un repas savoureux et sain prêt en un clin d'œil !
