1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 7.9 g | 10% | |
| Graisses saturées | 1.6 g | 8% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 78.9 mg | 3% | |
| Glucides totaux | 63.1 g | 22% | |
| Fibres alimentaires | 9.5 g | 33% | |
| Sucres | 15.8 g | ||
| protéines | 12.6 g | 25% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 157.7 mg | 12% | |
| Fer | 3.2 mg | 17% | |
| Potassium | 315.5 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Flocons d'avoine avec des baies
Les Flocons d'Avoine Nuit Avec Baies sont une délicieuse et nutritive option de petit-déjeuner, parfaite pour les matins pressés. Ce délicieux plat associe des flocons d'avoine, du yaourt crémeux ou du lait, et un mélange de baies fraîches, créant une symphonie de saveurs. Issus des traditions simples et saines des petits-déjeuners européens, les flocons d'avoine nuit sont riches en fibres et en antioxydants, en faisant un choix bon pour le cœur. Ils sont faibles en sucres ajoutés et riches en protéines, vous maintenant rassasié et énergisé tout au long de la journée. Savourez ce repas polyvalent frais, et personnalisez-le avec vos garnitures préférées pour un début de journée délicieux!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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