Blog Research API Download App
Flocons d'avoine du matin avec amandes et myrtilles et lait végétal

Flocons d'avoine du matin avec amandes et myrtilles et lait végétal

Breakfast

Évaluation de l'élément: 78/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
294.1
calories
8.2
protéines
47.1
glucides
9.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.4 g 12%
Graisses saturées 1.2 g 6%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 58.8 mg 2%
Glucides totaux 47.1 g 17%
Fibres alimentaires 7.1 g 25%
Sucres 11.8 g
protéines 8.2 g 16%
Vitamine D 117.6 mcg 588%
Calcium 176.5 mg 13%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 235.3 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

61.6%
10.7%
27.7%
Matières grasses: 84 cal (27.7%)
Protéines: 32 cal (10.7%)
Glucides: 188 cal (61.6%)

About Flocons d'avoine du matin avec amandes et myrtilles et lait végétal

Les Flocons d'avoine avec Amandes et Myrtilles et Lait Végétal sont une option de petit déjeuner délicieuse et nutritive. Remplis de flocons d'avoine roulés, d'amandes croquantes et de douces myrtilles, ce plat marie des ingrédients sains pour un commencement parfait de la journée. Issu du simple concept de trempage des flocons d'avoine la veille, ce twist moderne met en avant l'alimentation à base de plantes. Riche en fibres et en antioxydants, il favorise la santé cardiaque et maintient des niveaux d'énergie stables. De plus, l'utilisation de lait végétal ajoute de l'onctuosité sans les produits laitiers. Savourez ce repas facile à préparer à l'avance qui est à la fois satisfaisant et sain !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.