Dinde rôtie au four sur du pain de seigle

Dinde rôtie au four sur du pain de seigle

Lunch

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (200 grams) contains 320 calories, 25.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
376.5
calories
29.4
protéines
47.1
glucides
7.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
376.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 7.1 g 9%
Graisses saturées 1.8 g 9%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 47.1 mg 15%
Sodium 941.2 mg 40%
Glucides totaux 47.1 g 17%
Fibres alimentaires 5.9 g 21%
Sucres 4.7 g
protéines 29.4 g 58%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 117.6 mg 9%
Fer 2.9 mg 16%
Potassium 294.1 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

50.9%
31.8%
17.3%
Matières grasses: 63 cal (17.3%)
Protéines: 117 cal (31.8%)
Glucides: 188 cal (50.9%)

About Dinde rôtie au four sur du pain de seigle

La Dinde Rôtie au Four sur Pain de Seigle est un sandwich délicieusement satisfaisant qui associe de la dinde tendre et savoureuse avec la texture robuste du pain de seigle. Originaire de la cuisine classique des delis, ce plat met en vedette des tranches fines de poitrine de dinde rôties au four, entre deux tranches de pain de seigle robuste. Riche en protéines, c'est un excellent choix pour un repas sain, tandis que le pain de seigle offre une bonne source de fibres, favorisant la digestion. Ajoutez de la laitue croquante et une tranche de tomate pour la fraîcheur, et vous obtenez une option saine et pleine de saveurs. Profitez de l'équilibre parfait entre le goût et la nutrition à chaque bouchée!