Blog Research API Download App
Pomme de terre rôtie au four

Pomme de terre rôtie au four

Side Dish

Évaluation de l'élément: 82/100

1 serving (150 grams) contains 130 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
206.3
calories
4.8
protéines
47.6
glucides
3.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
206.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 3.2 g 4%
Graisses saturées 0.8 g 4%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 317.5 mg 13%
Glucides totaux 47.6 g 17%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 1.6 g
protéines 4.8 g 9%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 15.9 mg 1%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 984.1 mg 20%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

79.9%
8.1%
12.1%
Matières grasses: 28 cal (12.1%)
Protéines: 19 cal (8.1%)
Glucides: 190 cal (79.9%)

About Pomme de terre rôtie au four

Les Pommes de Terre Rôties au Four sont un délicieux plat d'accompagnement polyvalent, parfait pour tout repas. Fabriquées à partir de pommes de terre fraîches et robustes, elles sont généralement assaisonnées d'huile d'olive, d'ail et d'un mélange d'herbes aromatiques comme le romarin et le thym. Originaires des cuisines rustiques européennes, ces morceaux dorés et croustillants sont non seulement réconfortants mais aussi riches en nutriments. Elles fournissent des fibres et des vitamines tout en étant faibles en calories, surtout lorsqu'elles sont cuites au four au lieu d'être frites. Appréciez le croquant satisfaisant et la saveur riche, en sachant que vous vous délectez d'une gâterie saine, facile à préparer et sûre de plaire !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.