1 serving (150 grams) contains 206 calories, 37.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
327.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 7.9 g | 10% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 127.0 mg | 42% | |
| Sodium | 142.9 mg | 6% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 58.7 g | 117% | |
| Vitamine D | 793.7 mcg | 3968% | |
| Calcium | 31.7 mg | 2% | |
| Fer | 0.8 mg | 4% | |
| Potassium | 714.3 mg | 15% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Barramundi rôti au four
Le barramundi rôti au four est un plat délicieux et sain qui met en valeur ce poisson précieux, originaire d'Australie et d'Asie du Sud-Est. Avec sa chair blanche, tendre et floconneuse, le barramundi est assaisonné avec un mélange d'herbes fraîches, de citron et d'huile d'olive, mettant en valeur ses saveurs naturelles. Riche en acides gras oméga-3, il est non seulement bon pour le cœur mais aussi faible en calories, ce qui en fait un choix parfait pour un repas équilibré. Servi aux côtés de légumes de saison, ce plat incarne un mélange d'influences méditerranéennes et asiatiques, offrant à la fois saveur et nutrition à chaque bouchée. Appréciez l'expérience vibrante et satisfaisante du barramundi rôti au four!
