1 serving (150 grams) contains 220 calories, 7.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
347.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 12.6 g | 16% | |
| Graisses saturées | 4.7 g | 23% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 94.6 mg | 31% | |
| Sodium | 473.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 47.3 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 1.6 g | 5% | |
| Sucres | 9.5 g | ||
| protéines | 11.0 g | 22% | |
| Vitamine D | 63.1 mcg | 315% | |
| Calcium | 157.7 mg | 12% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 236.6 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Pancake au four
Le Pancake au Four est une délicieuse variation des pancakes traditionnels, cuite à la perfection moelleuse au four. Ce plat simple incorpore des ingrédients comme des œufs, du lait, de la farine et une touche de vanille, réunissant des saveurs classiques du petit-déjeuner. Originaire du cœur de la cuisine américaine, il est souvent apprécié comme un repas familial chaleureux et réconfortant. Riche en protéines des œufs et personnalisable avec des fruits ou des noix, le Pancake au Four peut être une option plus saine par rapport aux versions frites. Qu'il soit arrosé de sirop d'érable ou saupoudré de sucre en poudre, c'est une délicieuse façon de commencer la journée!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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