1 serving (100 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Calories |
375 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 12.5 g | 16% | |
| Graisses saturées | 2.5 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 750 mg | 32% | |
| Glucides totaux | 62.5 g | 22% | |
| Fibres alimentaires | 5 g | 17% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 5 g | 10% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 25 mg | 1% | |
| Fer | 1.2 mg | 6% | |
| Potassium | 1000 mg | 21% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Le Lumpia est un délicieux rouleau de printemps philippin, généralement garni d'un mélange savoureux de porc haché, de crevettes et de légumes finement hachés comme des carottes et des oignons verts, le tout enveloppé dans une fine enveloppe de crêpe. Originaire de la cuisine chinoise, ces rouleaux croustillants sont souvent appréciés en tant que collation populaire dans la rue ou en tant qu'apéritif. Bien qu'ils puissent être frits pour un croustillant doré, vous pouvez également opter pour une version plus saine en les cuisant au four. Riche en protéines et en fibres, le Lumpia offre un équilibre délicieux de saveurs et de textures, rendant chaque bouchée savoureuse!