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Poulet frit au four

Poulet frit au four

Dinner

Évaluation de l'élément: 67/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
473.2
calories
39.4
protéines
23.7
glucides
23.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
473.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.7 g 30%
Graisses saturées 4.7 g 23%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 110.4 mg 36%
Sodium 946.4 mg 41%
Glucides totaux 23.7 g 8%
Fibres alimentaires 1.6 g 5%
Sucres 1.6 g
protéines 39.4 g 78%
Vitamine D 15.8 mcg 79%
Calcium 31.5 mg 2%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 394.3 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Source de calories

20.4%
33.8%
45.8%
Matières grasses: 213 cal (45.8%)
Protéines: 157 cal (33.8%)
Glucides: 94 cal (20.4%)

About Poulet frit au four

Le Poulet Frit au Four est une délicieuse variation d'un plat de confort classique, associant une peau croustillante et dorée à une viande tendre et juteuse, le tout sans la culpabilité de la friture. Assaisonné d'un mélange d'épices et d'herbes, ce plat s'inspire de la cuisine sudiste, offrant des saveurs riches tout en gardant un caractère plus sain. Au lieu d'huile, nous utilisons un léger enrobage de chapelure ou de panko, cuisiné parfaitement pour une texture croustillante. Riche en protéines et faible en gras, le Poulet Frit au Four est une option satisfaisante pour un repas familial qui ne fait aucune concession sur le goût. Savourez le réconfort que vous aimez, de manière plus saine!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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