Légumes rôtis au four

Légumes rôtis au four

Vegetable

Évaluation de l'élément: 84/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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176.5
calories
3.5
protéines
23.5
glucides
5.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
176.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 5.9 g 7%
Graisses saturées 0.6 g 3%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 352.9 mg 15%
Glucides totaux 23.5 g 8%
Fibres alimentaires 8.2 g 29%
Sucres 7.1 g
protéines 3.5 g 7%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 58.8 mg 4%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 705.9 mg 15%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

58.3%
8.7%
33.0%
Matières grasses: 53 cal (33.0%)
Protéines: 14 cal (8.7%)
Glucides: 94 cal (58.3%)

About Légumes rôtis au four

Les Légumes Rôtis au Four sont un assortiment coloré de produits de saison, comprenant des poivrons vibrants, des courgettes, des carottes, et des oignons, le tout mariné dans de l'huile d'olive et des herbes parfumées. Ce plat s'inspire de la cuisine méditerranéenne, où la cuisson au four fait ressortir la douceur naturelle et les saveurs terrestres des légumes. Riche en vitamines essentielles, en minéraux et en fibres, les Légumes Rôtis au Four sont un accompagnement sain, faible en calories et sans sucres ajoutés. Parfaitement caramélisés et irrésistiblement délicieux, ils complètent n'importe quel repas tout en favorisant une alimentation équilibrée. Appréciez un plat sain et sans culpabilité qui nourrit votre corps et ravit vos papilles gustatives !