1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 7.9 g | 10% | |
| Graisses saturées | 0.8 g | 4% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 315.5 mg | 13% | |
| Glucides totaux | 23.7 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 6.3 g | 22% | |
| Sucres | 7.9 g | ||
| protéines | 4.7 g | 9% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.1 mg | 4% | |
| Fer | 1.9 mg | 10% | |
| Potassium | 552.1 mg | 11% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Légumes au four
Les Légumes Au Four sont un mélange coloré de légumes de saison, comme la courgette, les poivrons, les carottes et les choux de Bruxelles, tous magnifiquement rôtis pour faire ressortir leur douceur naturelle. Ce plat s'inspire de la cuisine méditerranéenne, célébrant des ingrédients frais et sains. C'est un choix sain, riche en vitamines, en fibres et en antioxydants, tout en étant faible en calories et en graisses saturées. Parfait comme plat d'accompagnement ou plat principal léger, le Plat de Légumes Au Four est une option polyvalente qui ajoute une explosion de saveur et de nutrition à n'importe quel repas. Appréciez l'arôme savoureux et les couleurs vives qui en font un ajout délicieux à votre table!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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