1 serving (173 grams) contains 161 calories, 4.3 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 37.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
220.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.3 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 23.3 mg | 1% | |
| Glucides totaux | 50.7 g | 18% | |
| Fibres alimentaires | 5.2 g | 18% | |
| Sucres | 2.6 g | ||
| protéines | 5.9 g | 11% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 27.4 mg | 2% | |
| Fer | 1.5 mg | 8% | |
| Potassium | 1268.5 mg | 26% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Pomme de terre au four
La Pomme de Terre au Four est un plat délicieux et simple qui met en valeur les saveurs naturelles de ce légume polyvalent. Originaire de la cuisine européenne classique, elle est préparée avec juste des pommes de terre fraîches, une touche d'huile d'olive et une pincée de sel marin. Cette méthode de cuisson permet à la peau de devenir parfaitement croustillante, tandis que l'intérieur reste moelleux et tendre. Riche en vitamines et minéraux, les pommes de terre au four sont une excellente source de fibres, en faisant un choix sain pour n'importe quel repas. Garnissez-les d'une cuillerée de yaourt ou d'une pincée d'herbes pour une explosion de saveurs supplémentaire. Savourez la bonté saine de la Pomme de Terre au Four!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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