Oignon cuit au four

Oignon cuit au four

Appetizer

Évaluation de l'élément: 83/100

1 serving (100 grams) contains 40 calories, 1.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 9.3 grams of carbohydrates.

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80
calories
2.2
protéines
18.6
glucides
0.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (200g)
Calories
80
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.2 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 8 mg 0%
Glucides totaux 18.6 g 6%
Fibres alimentaires 3.4 g 12%
Sucres 8.4 g
protéines 2.2 g 4%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 46 mg 3%
Fer 0.4 mg 2%
Potassium 292 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

87.5%
10.4%
2.1%
Matières grasses: 1 cal (2.1%)
Protéines: 8 cal (10.4%)
Glucides: 74 cal (87.5%)

About Oignon cuit au four

Les Oignons au Four sont un plat délicieux et simple qui élève ce légume humble à de nouveaux sommets. Fabriqués avec juste des oignons frais, un filet d'huile d'olive et une pincée d'herbes, ces oignons cuits au four caramélisent magnifiquement, libérant leur douceur naturelle. Originaire de la cuisine méditerranéenne, ce plat non seulement rehausse la saveur de vos repas mais offre également une touche saine. Les oignons sont riches en vitamines et antioxydants, favorisant la santé cardiaque et soutenant l'immunité. De plus, leur faible teneur en calories fait des Oignons au Four un ajout sans culpabilité à tout repas. Essayez-les en accompagnement ou en topping savoureux pour vos plats préférés!