1 serving (100 grams) contains 35 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 8.6 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
87.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.5 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.1 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 12.5 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 21.5 g | 7% | |
| Fibres alimentaires | 6.2 g | 22% | |
| Sucres | 8 g | ||
| protéines | 2 g | 4% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 22.5 mg | 1% | |
| Fer | 0.5 mg | 2% | |
| Potassium | 470 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Aubergine au four
L'Aubergine au Four est un plat délicieux et sain qui met en valeur les saveurs riches et savoureuses de la cuisine méditerranéenne. Ce plat vibrant met en vedette des tranches tendres d'aubergine, badigeonnées d'huile d'olive et assaisonnées d'ail, d'herbes et d'une touche de fromage Parmesan. Cuites jusqu'à ce qu'elles soient dorées et croustillantes, elles constituent une alternative plus légère à la friture, vous permettant de profiter davantage des bienfaits naturels de l'aubergine. Remplies de fibres et d'antioxydants, les Aubergines au Four ne sont pas seulement satisfaisantes mais aussi excellentes pour la santé cardiovasculaire. Savou
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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