Œuf cuit au four

Œuf cuit au four

Breakfast

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (50 grams) contains 70 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
331.8
calories
28.4
protéines
2.4
glucides
23.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (237.0g)
Calories
331.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.7 g 30%
Graisses saturées 7.1 g 35%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 876.8 mg 292%
Sodium 308.1 mg 13%
Glucides totaux 2.4 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0.9 g
protéines 28.4 g 56%
Vitamine D 189.6 mcg 948%
Calcium 118.5 mg 9%
Fer 4.3 mg 23%
Potassium 284.4 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

2.9%
33.8%
63.4%
Matières grasses: 213 cal (63.4%)
Protéines: 113 cal (33.8%)
Glucides: 9 cal (2.9%)

About Œuf cuit au four

Les Œufs au Four sont un plat délicieux et sain qui combine la simplicité des œufs avec une variété d'ingrédients frais. Originaire des brunchs classiques, ce plat est polyvalent et peut être personnalisé selon vos goûts, avec des légumes tels que des épinards, des tomates, et des poivrons, ainsi que des herbes et épices savoureuses. Les œufs au four sont non seulement délicieux, mais aussi riches en protéines et en nutriments, en en faisant un choix sain pour le petit-déjeuner ou tout autre repas. De plus, ils sont faibles en glucides et peuvent facilement être sans gluten, vous permettant de savourer un plat satisfaisant sans culpabilité.