1 serving (200 grams) contains 400 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 23.5 g | 30% | |
| Graisses saturées | 9.4 g | 47% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 94.1 mg | 31% | |
| Sodium | 941.2 mg | 40% | |
| Glucides totaux | 23.5 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 1.2 g | 4% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 35.3 g | 70% | |
| Vitamine D | 47.1 mcg | 235% | |
| Calcium | 176.5 mg | 13% | |
| Fer | 1.8 mg | 10% | |
| Potassium | 352.9 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Cordon Bleu au four
Le Cordon Bleu au Four est une délicieuse variante du plat classique français, mettant en vedette un succulent filet de poulet enroulé autour de jambon savoureux et de fromage suisse fondant. Ce plat est enrobé d'une fine chapelure croustillante, offrant un croquant satisfaisant sans l'excès d'huile de la friture. Originaire de Suisse, le Cordon Bleu est devenu un favori apprécié dans le monde entier. En le cuisant au four au lieu de le frire, vous obtenez toutes les saveurs riches avec moins de graisse et de calories, en en faisant une alternative plus saine pour un repas copieux. Dégustez ce plat réconfortant avec un accompagnement de légumes vapeur pour une expérience gastronomique équilibrée !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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