1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 5.9 g | 7% | |
| Graisses saturées | 0.6 g | 3% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 352.9 mg | 15% | |
| Glucides totaux | 23.5 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 5.9 g | 21% | |
| Sucres | 7.1 g | ||
| protéines | 3.5 g | 7% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Fer | 1.8 mg | 10% | |
| Potassium | 588.2 mg | 12% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Légumes au four
Les légumes au four sont un mélange vibrant des favoris de saison, avec des poivrons, des courgettes, des carottes et des tomates cerises, le tout arrosé d'un filet d'huile d'olive et saupoudré d'herbes. Ce plat délicieux est ancré dans la cuisine méditerranéenne, connue pour sa focalisation sur des ingrédients frais et sains. Cuit à la perfection, ces légumes conservent leurs saveurs naturelles tout en devenant tendres et légèrement caramélisés. Riches en fibres, vitamines et antioxydants, les légumes au four fournissent un accompagnement nutritif et faible en calories qui se marie avec tout repas, en en faisant un choix idéal pour un mode de vie sain. Profitez de la vraie essence des légumes frais, rôtis pour mettre en valeur leur meilleur!
