1 serving (150 grams) contains 280 calories, 39.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
444.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 20.6 g | 26% | |
| Graisses saturées | 4.8 g | 24% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 134.9 mg | 44% | |
| Sodium | 119.0 mg | 5% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 61.9 g | 123% | |
| Vitamine D | 904.8 mcg | 4524% | |
| Calcium | 31.7 mg | 2% | |
| Fer | 0.8 mg | 4% | |
| Potassium | 777.8 mg | 16% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Saumon cuit au four
Le Saumon au Four est un plat délicieux et nutritif qui incarne l'essence d'une alimentation saine. Facile à préparer, cette recette met en vedette des filets de saumon frais, assaisonnés avec de l'huile d'olive, de l'ail, et un filet de jus de citron. Originaire de diverses cuisines, en particulier méditerranéennes, elle met en valeur des ingrédients sains. Riche en acides gras oméga-3, en vitamines et minéraux, le saumon cuit au four favorise la santé cardiovasculaire et stimule les fonctions cérébrales. Avec sa texture tendre et son goût riche, ce plat constitue un dîner satisfaisant à la fois facile et élégant. Savourez un goût de bien-être à chaque bouchée!
