Otoro

Otoro

Seafood

Évaluation de l'élément: 61/100

1 serving (28 grams) contains 90 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
762.7
calories
50.8
protéines
0
glucides
59.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (237.3g)
Calories
762.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 59.3 g 76%
Graisses saturées 16.9 g 84%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 127.1 mg 42%
Sodium 127.1 mg 5%
Glucides totaux 0 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 50.8 g 101%
Vitamine D 1694.9 mcg 8474%
Calcium 16.9 mg 1%
Fer 1.7 mg 9%
Potassium 847.5 mg 18%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

0.0%
27.6%
72.4%
Matières grasses: 533 cal (72.4%)
Protéines: 203 cal (27.6%)
Glucides: 0 cal (0.0%)

About Otoro

L'Otoro est la partie grasse prisée du thon, souvent appelée le 'toro' de l'espèce bleue, célébrée dans la cuisine japonaise. Connu pour sa saveur riche et beurrée et sa texture délicate, l'Otoro est une délicatesse que l'on trouve dans les plats de sushi et sashimi. Ce poisson de luxe est riche en acides gras oméga-3, favorisant la santé cardiaque et réduisant l'inflammation. Bien que ce soit une délicieuse gâterie, il est important de savourer l'Otoro avec modération en raison de sa teneur élevée en matières grasses. Laissez-vous tenter par le goût exquis de l'Otoro, là où la tradition rencontre la nutrition dans chaque bouchée.