Blog Research API Download App
Oscypek

Oscypek

Dairy

Évaluation de l'élément: 41/100

1 serving (50 grams) contains 165 calories, 10.0 grams of protein, 13.5 grams of fat, and 0.8 grams of carbohydrates.

🧬 Science-Backed Nutrition

Be Healthy Without Effort

Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.

pH Balance Support
Made in USA
Science-Backed
Shop Supplements →

Optimize your body chemistry naturally

nutriEffect Supplements
785.7
calories
47.6
protéines
3.6
glucides
64.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
785.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 64.3 g 82%
Graisses saturées 40.5 g 202%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 214.3 mg 71%
Sodium 1904.8 mg 82%
Glucides totaux 3.6 g 1%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 1.2 g
protéines 47.6 g 95%
Vitamine D 95.2 mcg 476%
Calcium 1666.7 mg 128%
Fer 0.5 mg 2%
Potassium 238.1 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

1.8%
24.3%
73.9%
Matières grasses: 578 cal (73.9%)
Protéines: 190 cal (24.3%)
Glucides: 14 cal (1.8%)

About Oscypek

L'Oscypek est un fromage traditionnel polonais fabriqué à partir de lait de brebis, principalement produit dans les montagnes Tatras. Cette délicatesse de couleur ambrée est façonnée de manière unique avec des sculptures ornementales, reflétant son savoir-faire artisanal. Riche en calcium et en protéines, l'Oscypek offre un profil de saveur salé avec une délicieuse fumée qui rehausse son caractère. Bien qu'il soit un ajout savoureux à de nombreux plats, il est aussi riche en matières grasses, donc la modération est essentielle. Apprécié grillé, accompagné de pain, ou en tant que snack seul, l'Oscypek incarne l'essence de la cuisine des montagnes polonaises, en en faisant un incontournable pour tout amateur de cuisine!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.