1 serving (100 grams) contains 130 calories, 4.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
260 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 1 g | 1% | |
| Graisses saturées | 0.2 g | 1% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 10 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 54 g | 19% | |
| Fibres alimentaires | 4 g | 14% | |
| Sucres | 2 g | ||
| protéines | 8 g | 16% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 20 mg | 1% | |
| Fer | 2 mg | 11% | |
| Potassium | 100 mg | 2% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Orzo et riz sauvage
L'Orzo et le Riz Sauvage sont une délicieuse combinaison qui marie la texture crémeuse et tendre de l'orzo avec la saveur noisetée du riz sauvage. Enraciné dans la cuisine méditerranéenne, ce plat offre un mélange satisfaisant d'ingrédients sains comme des légumes frais, des herbes, et des épices. Rempli de fibres et de nutriments essentiels, c'est un choix bon pour le cœur qui soutient la digestion et le bien-être général. Parfait en accompagnement ou en plat principal consistant, l'Orzo et le Riz Sauvage offrent une option savoureuse et nutritive pour tout repas, la rendant à la fois polyvalente et agréable.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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