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Risotto d'Orzo

Risotto d'Orzo

Dinner

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
352.9
calories
11.8
protéines
58.8
glucides
9.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
352.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.4 g 12%
Graisses saturées 3.5 g 17%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 11.8 mg 3%
Sodium 705.9 mg 30%
Glucides totaux 58.8 g 21%
Fibres alimentaires 3.5 g 12%
Sucres 2.4 g
protéines 11.8 g 23%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 58.8 mg 4%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 235.3 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

64.1%
12.9%
23.1%
Matières grasses: 84 cal (23.1%)
Protéines: 47 cal (12.9%)
Glucides: 235 cal (64.1%)

About Risotto d'Orzo

Le risotto Orso est un délicieux mélange de riz Arborio crémeux, mijoté à la perfection avec un bouillon riche, des champignons terrestres et des herbes fraîches. Ce plat italien classique est originaire des régions du nord de l'Italie, où le risotto est devenu un pilier culinaire. Riche en nutriments, il offre une bonne source de glucides et de vitamines, surtout lorsqu'il est accompagné de légumes de saison. Bien qu'il régale vos papilles avec sa texture crémeuse, le risotto Orso peut également être allégé en utilisant du bouillon de légumes et en réduisant le fromage. Appréciez la chaleur réconfortante et les saveurs vibrantes qui font du risotto Orso un plat à savourer !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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