1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 5.9 g | 7% | |
| Graisses saturées | 1.2 g | 6% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 470.6 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 29.4 g | 10% | |
| Fibres alimentaires | 5.9 g | 21% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 3.5 g | 7% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Fer | 1.8 mg | 10% | |
| Potassium | 470.6 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Curry de légumes: okra et pomme de terre
Le Curry d'Okra et de Pommes de Terre est un mélange délicieux d'okra tendre et de pommes de terre copieuses mijotées dans une sauce au curry riche et aromatique. Originaire de la cuisine sud-asiatique, ce plat est une pierre angulaire réconfortante connue pour ses saveurs et épices vibrantes. Riche en éléments nutritifs essentiels, l'okra est riche en fibres et vitamines, tandis que les pommes de terre apportent de l'énergie et de la satiété. Ce curry est naturellement végétalien, en en faisant un choix sain pour les régimes à base de plantes. Savourez-le avec du riz ou du pain plat pour un repas complet et satisfaisant qui réchauffe le cœur et nourrit le corps.
