1 serving (100 grams) contains 243 calories, 7.3 grams of protein, 17.1 grams of fat, and 14.9 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
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Informations nutritionnelles
Calories |
583.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 41.0 g | 52% | |
| Graisses saturées | 5.3 g | 26% | |
| Graisses polyinsaturées | 18.0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 1051.2 mg | 45% | |
| Glucides totaux | 35.8 g | 13% | |
| Fibres alimentaires | 13.0 g | 46% | |
| Sucres | 0.8 g | ||
| protéines | 17.6 g | 35% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 98.4 mg | 7% | |
| Fer | 5.8 mg | 32% | |
| Potassium | 693.6 mg | 14% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About houmous classique
L'hummus original est une tartinade crémeuse et délicieuse fabriquée à partir d'ingrédients sains comme les pois chiches, le tahini, l'ail, le jus de citron et l'huile d'olive. Enracinée dans la cuisine du Moyen-Orient, cette trempette bien-aimée ravit non seulement vos papilles gustatives mais apporte également un punch nutritionnel. Riche en protéines et en fibres, l'hummus original favorise la satiété et soutient la santé digestive. Sans gluten et végétalien, c'est un en-cas parfait pour tout le monde. Savourez-le avec des légumes frais, du pain pita, ou comme un ajout savoureux aux salades et aux wraps. Plongez dans les riches saveurs de l'hummus original et nourrissez votre corps à chaque bouchée !
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - houmous classique DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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