1 serving (45 grams) contains 152 calories, 6.6 grams of protein, 1.1 grams of fat, and 31.6 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
608.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 4.4 g | 5% | |
| Graisses saturées | 0.8 g | 4% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 14.4 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 126.3 g | 45% | |
| Fibres alimentaires | 19.3 g | 68% | |
| Sucres | 1.5 g | ||
| protéines | 26.2 g | 52% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 48.6 mg | 3% | |
| Fer | 8.0 mg | 44% | |
| Potassium | 698.4 mg | 14% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Baies d'épeautre biologiques
Les Baies d'Épeautre Bio sont des grains entiers nutritifs riches en protéines, en fibres et en vitamines essentielles. Provenant de grains anciens, l'épeautre est connu pour sa saveur riche et noisetée et sa texture moelleuse, ce qui en fait un choix populaire dans diverses cuisines, des salades consistantes aux soupes réconfortantes. Ces baies sont riches en antioxydants, favorisant la santé cardiaque et aidant la digestion. Naturellement faible en gluten, l'épeautre peut être plus facile à digérer pour certains, offrant une alternative saine au blé traditionnel. Intégrez les Baies d'Épeautre Bio à vos repas pour un coup de pouce délicieusement sain !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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