Graines de sésame biologiques

Graines de sésame biologiques

Nut

Évaluation de l'élément: 75/100

1 serving (28 grams) contains 160 calories, 5.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
640
calories
20
protéines
28
glucides
56
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (112g)
Calories
640
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 56 g 71%
Graisses saturées 8 g 40%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 44 mg 1%
Glucides totaux 28 g 10%
Fibres alimentaires 14 g 50%
Sucres 0.4 g
protéines 20 g 40%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 1120 mg 86%
Fer 16.4 mg 91%
Potassium 504 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

16.1%
11.5%
72.4%
Matières grasses: 504 cal (72.4%)
Protéines: 80 cal (11.5%)
Glucides: 112 cal (16.1%)

About Graines de sésame biologiques

Les Graines de Sésame Bio sont une mine nutritionnelle regorgeant de vitamines et de minéraux. Originaires d'Afrique et d'Asie, ces minuscules graines sont un pilier des cuisines du monde entier, ajoutant un croquant délicieux aux plats comme les sautés, les salades et les produits de boulangerie. Riches en graisses saines, en protéines et en fibres alimentaires, elles favorisent la santé cardiaque et sert de support à une digestion saine. De plus, elles sont une excellente source de calcium et d'antioxydants, ce qui en fait un excellent complément à un régime équilibré. Découvrez la saveur et les bienfaits des Graines de Sésame Bio dès aujourd'hui!