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Chou-fleur riz biologique

Chou-fleur riz biologique

Vegetable

Évaluation de l'élément: 87/100

1 serving (85 grams) contains 25 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
50.0
calories
4.0
protéines
10.0
glucides
1.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (170g)
Calories
50.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 1.0 g 1%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 60 mg 2%
Glucides totaux 10.0 g 3%
Fibres alimentaires 4.0 g 14%
Sucres 4.0 g
protéines 4.0 g 8%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 40 mg 3%
Fer 0.8 mg 4%
Potassium 400 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

61.5%
24.6%
13.8%
Matières grasses: 9 cal (13.8%)
Protéines: 16 cal (24.6%)
Glucides: 40 cal (61.5%)

About Chou-fleur riz biologique

Le Chou-Fleur Râpé Bio est une alternative nutritive au riz traditionnel, fabriqué à partir de petits bouquets de chou-fleur bio finement hachés. Cet ingrédient polyvalent provient du cœur de la cuisine saine, souvent présenté dans des plats faibles en glucides et sans gluten. Riche en vitamines C et K, il favorise la fonction immunitaire et la santé osseuse, tout en étant pauvre en calories et riche en fibres, ce qui le rend parfait pour la gestion du poids. Que ce soit sauté, cuit à la vapeur, ou revenu à la poêle, le Chou-Fleur Râpé Bio apporte une texture délicieuse et un goût doux qui complète une variété de plats. Adoptez un mode de vie sain avec cette option délicieuse et saine !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.