Quinoa biologique

Quinoa biologique

Grain

Évaluation de l'élément: 77/100

1 serving (28 grams) contains 105 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
693.8
calories
26.4
protéines
118.9
glucides
13.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (185g)
Calories
693.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 13.2 g 16%
Graisses saturées 6.6 g 33%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 7.4 mg 0%
Glucides totaux 118.9 g 43%
Fibres alimentaires 13.1 g 46%
Sucres 0 g
protéines 26.4 g 52%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 66.7 mg 5%
Fer 8.3 mg 46%
Potassium 0 mg 0%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

67.9%
15.1%
17.0%
Matières grasses: 118 cal (17.0%)
Protéines: 105 cal (15.1%)
Glucides: 475 cal (67.9%)

About Quinoa biologique

Le Quinoa Biologique est un supergrain nutritif qui provient des anciennes Andes d'Amérique du Sud. Riche en protéines, en fibres et en acides aminés essentiels, il constitue une source complète de nutrition, en en faisant un favori parmi les amateurs de bien-être. Naturellement sans gluten, le quinoa est parfait pour une variété de régimes et de créations culinaires, des salades vibrantes aux bols de grains copieux. Riche en antioxydants et en vitamines, il soutient la santé cardiaque et favorise la digestion. Avec sa saveur de noisette et sa texture moelleuse, le Quinoa Biologique n'est pas seulement un repas; c'est un choix sain pour un mode de vie équilibré.