Citrouille bio

Citrouille bio

Vegetable

Évaluation de l'élément: 82/100

1 serving (100 grams) contains 26 calories, 1.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 6.5 grams of carbohydrates.

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61.9
calories
2.4
protéines
15.5
glucides
0.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
61.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.2 g 0%
Graisses saturées 0.1 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 2.4 mg 0%
Glucides totaux 15.5 g 5%
Fibres alimentaires 1.2 g 4%
Sucres 6.7 g
protéines 2.4 g 4%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 50 mg 3%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 809.5 mg 17%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

84.5%
13.1%
2.5%
Matières grasses: 1 cal (2.5%)
Protéines: 9 cal (13.1%)
Glucides: 62 cal (84.5%)

About Citrouille bio

La Citrouille Bio est un super-aliment nutritif plein de vitamines A et C, de potassium et de fibres. Cette gourde orange vibrante provient d'Amérique du Nord et est un pilier de diverses cuisines, des soupes salées aux tartes sucrées. Sans pesticides ni produits chimiques, les citrouilles biologiques soutiennent non seulement des pratiques agricoles durables, mais enrichissent également vos repas de saveur riche et de douceur naturelle. Appréciez-la rôtie, en purée, ou dans de délicieux plats automnaux, sachant que vous nourrissez votre corps avec une bonté saine. Célébrez la récolte avec la Citrouille Bio !