Millet bio

Millet bio

Grain

Évaluation de l'élément: 82/100

1 serving (174 grams) contains 658 calories, 19.1 grams of protein, 7.3 grams of fat, and 126.8 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
877.0
calories
25.5
protéines
169.1
glucides
9.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (232g)
Calories
877.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.7 g 12%
Graisses saturées 1.6 g 8%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 11.6 mg 0%
Glucides totaux 169.1 g 61%
Fibres alimentaires 19.7 g 70%
Sucres 1.4 g
protéines 25.5 g 51%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 18.6 mg 1%
Fer 7.0 mg 38%
Potassium 452.4 mg 9%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

78.1%
11.8%
10.1%
Matières grasses: 87 cal (10.1%)
Protéines: 102 cal (11.8%)
Glucides: 676 cal (78.1%)

About Millet bio

Le millet biologique est un grain riche en nutriments, rempli de vitamines et minéraux essentiels. Originaire de cuisines anciennes d'Asie et d'Afrique, cette puissance sans gluten est célébrée pour sa polyvalence et sa digestibilité. Riche en protéines, en fibres et en antioxydants, le millet soutient la santé cardiaque, favorise la digestion et aide à réguler les niveaux de sucre dans le sang. Avec son goût doux et noiseté, il peut être utilisé dans les salades, les bouillies, ou comme base pour des plats consistants. Adoptez le millet biologique pour un ajout sain et durable à vos repas.