Mangue bio

Mangue bio

Fruit

Évaluation de l'élément: 78/100

1 serving (165 grams) contains 99 calories, 1.4 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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141.4
calories
2
protéines
35.7
glucides
0.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.7g)
Calories
141.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.9 g 1%
Graisses saturées 0.3 g 1%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 2.9 mg 0%
Glucides totaux 35.7 g 12%
Fibres alimentaires 3.7 g 13%
Sucres 32.9 g
protéines 2 g 4%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 25.7 mg 1%
Fer 0.3 mg 1%
Potassium 395.7 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

89.9%
5.0%
5.1%
Matières grasses: 8 cal (5.1%)
Protéines: 8 cal (5.0%)
Glucides: 142 cal (89.9%)

About Mangue bio

La Mangue Biologique est un délicieux fruit tropical, débordant de saveur vibrante et de douceur naturelle. Riche en vitamines A, C et E, c'est une puissance d'antioxydants qui soutient votre système immunitaire et améliore la santé de la peau. Originaire des vergers luxuriants d'Asie du Sud, ce fruit polyvalent rehausse une variété de cuisines, des salades rafraîchissantes aux smoothies crémeux et aux salsas épicées. Avec sa teneur en fibres, la mangue biologique aide à la digestion tout en contrôlant les calories. Savourez-la fraîche ou séchée pour une collation saine; c'est le bonbon de la nature sans culpabilité!