1 serving (67 grams) contains 33 calories, 2.9 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
44 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.8 g | 1% | |
| Graisses saturées | 0.1 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 33.3 mg | 1% | |
| Glucides totaux | 8 g | 2% | |
| Fibres alimentaires | 1.7 g | 6% | |
| Sucres | 0.7 g | ||
| protéines | 3.9 g | 7% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 134.7 mg | 10% | |
| Fer | 1.5 mg | 8% | |
| Potassium | 438.7 mg | 9% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Chou frisé bio
Le Chou Frisé Bio est une puissance nutritionnelle, remplie de vitamines A, C et K, ainsi que de calcium et d'antioxydants. Originaire de la famille des choux, cultivé à l'origine en Méditerranée. Polyvalent et délicieux, il s'épanouit dans les salades, les smoothies et même en chips croustillantes. Riche en fibres, le chou frisé biologique soutient la digestion, renforce l'immunité et favorise la santé cardiaque. Choisir le biologique signifie moins de pesticides et une attention aux pratiques agricoles durables. Adoptez le chou frisé bio pour une addition vibrante et saine à vos repas!
