Grains biologiques

Grains biologiques

Grain

Évaluation de l'élément: 83/100

1 serving (45 grams) contains 158 calories, 5.4 grams of protein, 1.1 grams of fat, and 32.4 grams of carbohydrates.

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828.9
calories
28.4
protéines
170.5
glucides
5.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.8g)
Calories
828.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 5.9 g 7%
Graisses saturées 1.2 g 6%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 11.8 mg 0%
Glucides totaux 170.5 g 62%
Fibres alimentaires 23.7 g 84%
Sucres 1.2 g
protéines 28.4 g 56%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 94.7 mg 7%
Fer 8.3 mg 46%
Potassium 710.5 mg 15%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

80.4%
13.4%
6.3%
Matières grasses: 53 cal (6.3%)
Protéines: 113 cal (13.4%)
Glucides: 682 cal (80.4%)

About Grains biologiques

Les Grains Bio sont des éléments nutritifs riches qui fournissent une base saine pour vos repas. Provenant de fermes durables, ils incluent des variétés telles que le quinoa, le riz brun et le petit épeautre, chacun rempli de fibres, de protéines et de vitamines essentielles. Originaires de diverses cuisines du monde, ces grains améliorent tout, des salades copieuses aux soupes réconfortantes. Sans pesticides ou engrais synthétiques, les grains bio soutiennent votre santé tout en favorisant la durabilité environnementale. Intégrez-les à votre régime alimentaire pour un coup de pouce délicieux et énergisant qui nourrit à la fois le corps et la planète. Embrassez la bonté des grains bio dès aujourd'hui!