1 serving (130 grams) contains 213 calories, 11.6 grams of protein, 3.4 grams of fat, and 35.6 grams of carbohydrates.
Enregistrez ce repas dans SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
387.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 6.1 g | 7% | |
| Graisses saturées | 0.7 g | 3% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 56.7 mg | 2% | |
| Glucides totaux | 64.8 g | 23% | |
| Fibres alimentaires | 18.0 g | 64% | |
| Sucres | 11.3 g | ||
| protéines | 21.0 g | 42% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 115.8 mg | 8% | |
| Fer | 6.9 mg | 38% | |
| Potassium | 687.8 mg | 14% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About pois chiches biologiques
Les Pois Chiches Biologiques sont une légumineuse nutritive riche en protéines, en fibres et en vitamines essentielles. Originaires du Moyen-Orient, ces pois chiches polyvalents sont des incontournables de la cuisine méditerranéenne et indienne, parfaits pour l'hummus crémeux, les ragoûts consistants ou les salades vibrantes. Naturellement faibles en matières grasses et riches en fer, ils renforcent la santé cardiaque et favorisent la digestion. Avec leur saveur terreuse et leur texture ferme, les pois chiches biologiques non seulement rehaussent vos plats mais soutiennent aussi un régime équilibré et sain. Embrassez la bonté des pois chiches biologiques aujourd'hui!
