Haricots carancho biologiques

Haricots carancho biologiques

Legume

Évaluation de l'élément: 92/100

1 serving (100 grams) contains 347 calories, 21.0 grams of protein, 1.2 grams of fat, and 63.0 grams of carbohydrates.

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694
calories
42
protéines
126
glucides
2.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (200g)
Calories
694
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 2.4 g 3%
Graisses saturées 0.4 g 2%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 10 mg 0%
Glucides totaux 126 g 45%
Fibres alimentaires 30 g 107%
Sucres 4 g
protéines 42 g 84%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 246 mg 18%
Fer 10.2 mg 56%
Potassium 2812 mg 59%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

Source de calories

72.7%
24.2%
3.1%
Matières grasses: 21 cal (3.1%)
Protéines: 168 cal (24.2%)
Glucides: 504 cal (72.7%)

About Haricots carancho biologiques

Les Haricots Carancho Bio sont une légumineuse nutritive célébrée pour leur saveur terreuse riche et leur couleur vibrante. Originaires de la région des Andes, ces haricots sont un élément essentiel de la cuisine traditionnelle sud-américaine, parfaits pour rehausser les ragoûts, les soupes et les salades. Riches en protéines, en fibres et en minéraux essentiels, ils favorisent la santé cardiovasculaire et facilitent la digestion. Naturellement faibles en gras et sans conservateurs, les Haricots Carancho Bio sont un choix sain pour quiconque recherche une alimentation plus saine. Appréciez leur polyvalence et leur goût délicieux tout en nourrissant votre corps avec les bienfaits de la nature.