1 serving (205 grams) contains 82 calories, 1.8 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
95.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.1 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 9.3 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 25.6 g | 9% | |
| Fibres alimentaires | 7.7 g | 27% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 2.1 g | 4% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 97.7 mg | 7% | |
| Fer | 1.4 mg | 7% | |
| Potassium | 676.7 mg | 14% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Courge musquée biologique
La Courge Butternut Bio est un légume d'hiver vibrant et polyvalent, riche en nutriments. Elle est riche en vitamines A et C, en fibres et en antioxydants, ce qui en fait un allié puissant pour votre système immunitaire. Originaire d'Amérique du Nord, cette courge crémeuse et sucrée est un incontournable de différentes cuisines, des soupes consistantes aux tourtes salées. Sa douceur naturelle rehausse les plats, ajoutant une touche délicieuse aux recettes salées et sucrées. De plus, étant faible en calories et riche en fibres, elle favorise la digestion et promeut un mode de vie sain. Savourez la bonté saine de la courge Butternut bio pour un coup de pouce nutritif à chaque repas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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