Courge beurre bio

Courge beurre bio

Vegetable

Évaluation de l'élément: 87/100

1 serving (205 grams) contains 82 calories, 1.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 21.5 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
95.3
calories
2.1
protéines
25
glucides
0.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.4g)
Calories
95.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.2 g 0%
Graisses saturées 0.1 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 9.3 mg 0%
Glucides totaux 25 g 9%
Fibres alimentaires 7.7 g 27%
Sucres 4.8 g
protéines 2.1 g 4%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 97.7 mg 7%
Fer 1.4 mg 7%
Potassium 676.7 mg 14%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

90.7%
7.6%
1.6%
Matières grasses: 1 cal (1.6%)
Protéines: 8 cal (7.6%)
Glucides: 100 cal (90.7%)

About Courge beurre bio

La Courge Beurre Bio est un délicieux légume d'hiver riche en nutriments connu pour son goût sucré et noiseté ainsi que sa texture crémeuse. Riche en vitamines A et C, en magnésium et en fibres, elle soutient un système immunitaire sain et favorise la digestion. Cette courge polyvalente provient des Amériques et est parfaite pour une variété de cuisines, des soupes copieuses aux rôtis savoureux en passant par les desserts. Avec sa douceur naturelle, la Courge Beurre Bio est un choix fantastique pour ceux qui souhaitent ajouter une touche saine à leurs repas, tout en savourant un goût de bonté de saison.