Riz complet biologique

Riz complet biologique

Grain

Évaluation de l'élément: 76/100

1 serving (100 grams) contains 112 calories, 2.6 grams of protein, 0.9 grams of fat, and 23.5 grams of carbohydrates.

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224
calories
5.2
protéines
47
glucides
1.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (200g)
Calories
224
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 1.8 g 2%
Graisses saturées 0.4 g 2%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 10 mg 0%
Glucides totaux 47 g 17%
Fibres alimentaires 3.6 g 12%
Sucres 0.4 g
protéines 5.2 g 10%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 20 mg 1%
Fer 0.8 mg 4%
Potassium 86 mg 1%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

83.6%
9.2%
7.2%
Matières grasses: 16 cal (7.2%)
Protéines: 20 cal (9.2%)
Glucides: 188 cal (83.6%)

About Riz complet biologique

Le Riz Brun Bio est un grain sain regorgeant de nutriments et riche en fibres. Cultivé sans pesticides synthétiques, il conserve le son et le germe, en faisant un concentré de vitamines et de minéraux essentiels. Provenant de la cuisine asiatique ancienne, il ajoute une saveur de noisette et une texture moelleuse à vos plats. Riche en antioxydants, il favorise la santé cardiaque et aide à la digestion, ce qui en fait un excellent choix pour une alimentation équilibrée. De plus, il est sans gluten, idéal pour ceux ayant des restrictions alimentaires. Profitez du Riz Brun Bio comme une base délicieuse pour les sautés, les salades et les bols, rehaussant vos repas à la fois en goût et en nutrition!